Dance-Workout

Dance-Workout
Leistungsmerkmale:
Kraft 15%
Ausdauer / Kondition 99%
Koordination 85%
Beweglichkeit 30%
Fettverbrennnung 99%
Schwierigkeit 60%
Unsere Trainer:

Die Fitness-Sensation fühlt sich an wie eine heisse Party!

Dance Workout vereint Tanz und Fitness und wird Sie garantiert ins Schwitzen bringen.

Tanzen Sie sich fit beim Dance-Workout! Bei diesem Training handelt es sich um einfache Schrittkombinationen, die Sie während Ihres Workouts durchführen. Kombiniert mit der mitreissenden Musik und den schwungvollen Tänzen, ergibt das Dance Workout ein dynamisches und sehr effektives Fitnesssystem. Dementsprechend bringt Dance Workout den Kreislauf in Schwung.

Dance Workout ist ein Muskeltrainings-Programm mit speziellen körperformenden Techniken, um bestimmte Muskeln zusätzlich und noch intensiver zu trainieren.

„fun and easy to do“

Weitere Kurse: