Zumba

Zumba
Leistungsmerkmale:
Kraft 15%
Ausdauer / Kondition 99%
Koordination 85%
Beweglichkeit 30%
Fettverbrennnung 99%
Schwierigkeit 60%
Unsere Trainer:

Die Fitness-Sensation fühlt sich an wie eine heisse Latino-Party!

Zumba vereint Tanz und Fitness und wird Sie garantiert ins Schwitzen bringen.

Man muss für Zumba nicht tanzen können sondern primär Spass daran haben, sich zu heissen exotischen und lateinamerikanischen Rhythmen wie Salsa, Cumbia, Merengue und Raggaeton zu bewegen.

Denn das offizielle Kredo des Intervall-Workouts Zumba lautet; „fun and easy to do“

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